稽古内容

指導者:シャルル
参加者:井上、青木、小見山、松田、高木、原島
場所:上原中学校
時間:19時00分~20時30分

体術
● 体の変更
● 体の変更(鍛錬)
● 諸手取り呼吸投げ(三種)
● 諸手取り腰投げ
● 胸取り第一教(表裏)
● 呼吸法

記‐原島