指導者:シャルル 参加者:井上、岩佐、久保田、青木、髙木 場所:田町スポーツセンター 時間:19時00分~21時00分 体術 ● 体の変更 ● 諸手取呼吸投 ● 片手取呼吸投 ● 片手取呼吸投(変化二種) ● 片手取第一教(裏) ● 片手取第二教(裏) ● 片手取第三教(表) ● 片手取回転投(内・外) ● 後両肩取呼吸投 ● 後両肩取呼吸投(気の流れ) ● 後両肩取第三教(表) ● 後両肩取第三教(気の流れ) ● 後両手取十字投 ● 後両手取第三教(表) ● 両手取呼吸法(立技) 記‐髙木
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