2013年5月30日木曜日

指導者:ピーター
参加者:大高、園部、エリック、鈴木、シャルル
場所:田町スポーツセンター
時間:19時00分~20時30分

体術
● 体の変更
● 体の変更(気の流れ)
● 諸手取り呼吸投げ
● 両手取り第一教(表・裏)
● 両手取り腰投げ
● 両手取り腰投げ(気の流れ)
● 両手取り呼吸投げ
● 両手取り呼吸投げ(気の流れ)
● 後ろ両手取り呼吸投げ(2種)
● 後ろ両手取り呼吸投げ(気の流れ)
● 後ろ両手取り十字絡み
● 後ろ両手取り十字絡み(気の流れ)
● 坐技両手取り呼吸法

記‐シャルル