稽古内容

指導者：シャルル    
参加者：原島、ケケリ、レア
場所：港区田町スポーツセンター
時間：19時00分～21時00分

体術

●体の変更

●両手取り呼吸投げ

●正面打ち第一教　（表・裏）

●正面打ち呼吸投げ

●正面打ち小手返し

●正面打ち入り身投げ

●半立ち小手返し

●半立ち呼吸投げ

●半立ち回転投げ

●座り技呼吸法

記‐レア