稽古内容

指導者：シャルル
参加者：原島
場所：港区田町スポーツセンター
時間：19時00分～20時30分

体術
●　体の変更
●　体の変更（気の流れ）
●　諸手取り呼吸投げ
●　横面打ち第一教（表裏）
●　横面打ち四方投げ（表裏）
●　横面打ち入り身投げ
●　横面打ち小手返し
●　横面打ち変化技
●　片手取り回転投げ（内外）
●　両手取り呼吸法

記‐原島