2015年7月29日水曜日

稽古内容

指導者:ピーター
参加者:美和、久保田、岩佐、佐々木、竹田
場所:上原中学校
時間:19時00分~20時30分

体術
● 体の変更
● 体の変更氣の流れ
● 諸手取り呼吸法
● 坐技正面打ち第一教表
● 正面打ち第一教表
● 坐技正面打ち第一教裏
● 坐技正面打ち第二教表
● 坐技正面打ち第二教裏
● 坐技正面打ち入り身投げ
● 正面打ち入り身投げ
● 正面打ち第一教変化技(4種)
● 坐技呼吸法(2種)

記‐竹田