2015年7月15日水曜日

稽古内容

指導者:シャルル
参加者:岩佐、井上、佐々木、立岩、竹田
場所:上原中学校
時間:19時00分~20時30分

武器技
● 杖素振り(突きの部)
● 六の杖(五の杖、四の杖)

体術
● 体の変更
● 体の変更氣の流れ
● 諸手取り呼吸法
● 両手取り第一教表
● 両手取り四方投げ
● 両手取り腰投げ
● 座技呼吸法

記‐竹田