2013年2月7日木曜日

稽古内容

基本技
基本技は
初心者と熟練者の誰もが
いつでも学びを得られるという意味において
最もエッセンスが凝縮された型なのであろう

指導者:大高
参加者:鈴木、シャルル
場所:田町スポーツセンター
時間:19時00分~20時30分

体術
● 体の変更
● 諸手取り呼吸投げ(基本)
● 諸手取り呼吸投げ(第二法)
● 諸手取り呼吸投げ(第三法)
● 諸手取り呼吸投げ(第四法)
● 正面打ち入り身投げ
● 片手取り四方投げ(表・裏)
● 正面打ち小手返し
● 肩取り呼吸投げ
● 両手取り呼吸投げ
● 立ち技両手取り呼吸法

記‐シャルル