2013年2月16日土曜日

稽古内容

指導者:シャルル
参加者:有川、岩佐、竹田
場所:多摩川河川敷
時間:8時30分~10時30分

武器技
● 杖素振り(突きの部、八相返しの部、流れ返しの部)
● 十三の杖素振り
● 十三の杖合わせ(一~十三)

体術
● 体の変更(基本、鍛錬)
● 諸手取り呼吸法(第一法~第四法)
● 正面打ち第三教(基本:表裏、変化)
● 正面打ち四方投げ
● 正面打ち入り身投げ
● 正面打ち小手返し
● 正面打ち呼吸投げ
● 両手取り呼吸法

記‐竹田