2013年2月2日土曜日

稽古内容

指導者:シャルル
参加者:竹田、岩佐、有川
場所:多摩川河川敷
時間:8時00分~11時00分

武器技 杖
● 素振り(直突き、返し突き、後ろ突き、突き上段返し打ち、片手の部3本)
● 組杖之一~五

体術
● 体の変更
● 体の変更(気の流れ)
● 諸手取り呼吸投げ
● 正面打ち第三教(表、裏)
● 正面打ち腰投げ
● 片手取り腰投げ
● 横面打ち腰投げ
● 両手取り呼吸法

記‐有川