2013年2月13日水曜日

残心

残心は残身
技の最後はどっしり腰を落とし
足の指で畳を掴む
そのまま心の中で二つ数えることで
盤石な腰を更に練りあげる

指導者:大高
参加者:エリック、岩佐、西村、有川
場所:上原中学校
時間:19時00分~20時30分

武器技 杖
● 素振り(片手の部3本)
● 組杖(四、四のニ、五)

体術
● 体の変更(基本、鍛錬)
● 諸手取り呼吸投げの鍛錬
● 横面打ちの鍛錬
● 横面打ち第一教(表)
● 横面打ち第一教(裏)
● 横面打ち入り身投げ
● 横面打ち第二教(裏)
● 両手取り呼吸法

記‐有川