2015年9月16日水曜日

稽古内容

指導者:美和
参加者:シャルル、久保田、岩佐
場所:上原中学校
時間:19時00分~20時30分

武器技 杖
● 素振り(20)

体術
● 体の変更
● 体の変更(気の流れ)
● 諸手取り呼吸投げ
● 正面打ち一教表
● 正面打ち一教裏
● 片手取り四方投げ表
● 片手取り四方投げ裏
● 坐技両手取り呼吸法

記‐岩佐