2012年11月1日木曜日

稽古内容

指導者:大高

参加者:鈴木、竹田

場所:港区スポーツセンター
時間:19時~20時30分


体術
● 体の変更
● 諸手取り呼吸法(基本、変化)
● 諸手取り第一教(表裏)
● 諸手取り第二教(裏)
● 諸手取り入り身投げ(上から下、下から上)
● 諸手取り呼吸投げ(上から下、下から上)
● 諸手取り腰投げ(2種)
● 両手取り呼吸法

記‐竹田