2011年7月21日木曜日

稽古内容

指導者:大高

参加者:冨岡、エリック、工藤、竹田

場所:上原中学校
時間:19時~20時30分

武器技
● 剣素振り(
一・五・六
● 右の合わせ(2種)
● 太刀取り合わせ


体術
● 体の変更

● 体の変更(鍛錬)
● 諸手取り呼吸法
● 両手取り小手返し(2種)
● 座技呼吸法(下から掴まれた場合)

指導のポイント
● 右の合わせ
 剣と足が同時に動き出すこと。
 すなわちその動作が太刀取りの合わせになる。
● 体の変更
 肚の重さで相手を制する。
 上腕や上体の筋肉で抑えない。
● 諸手取り呼吸投げ
 相手を自分の正面に押し出す。
 それを肚でやる。
● 両手取り小手返し(基本)
 相手の親指を殺しながら小手を返す。
 むしろ相手に掴ませたままで良い。
● 座り技呼吸法(下から待たれた場合)
 これも相手の親指を殺すように手の甲が下がる。
 肚は前に出す様に。

記‐竹田