稽古内容

指導者:大高
参加者:シャルル、井上、岩佐、高木、原島
場所:上原中学校
時間:19時00分~20時30分

体術
● 体の変更
● 体の変更(気の流れ)
● 諸手取り呼吸投げ
● 後ろ襟取り第三教
● 後ろ襟取り呼吸投げ
● 後ろ両手取り小手返し
● 後ろ両手取り腰投げ
● 後ろ両手取り十字投げ
● 後ろ両手取り呼吸投げ
● 後ろ胸取り呼吸投げ 

記‐原島