稽古内容

指導者：シャルル
参加者：原島
場所：港区田町スポーツセンター
時間：19時00分～20時30分

体術
●　体の変更
●　体の変更（気の流れ）
●　諸手取り呼吸投げ
●　坐り技（第一教から第四教）表裏
●　半身半立ち（三種）
●　片手取り四方投げ　表裏
●　正面打ち四方投げ　表裏
●　正面打ち入り身投げ
●　正面打ち小手返し　
●　片手取り小手返し

●　呼吸投げ（三種）

●　後ろ技（三種）

●　腰投げ（三種）

●　太刀取り（三種）
●　坐技両手取り呼吸法
記‐　原島