稽古内容

指導者:シャルル
参加者:ケケリ、原島
場所:港区田町スポーツセンター
時間:19時00分~20時30分

体術
● 体の変更
● 諸手取り呼吸投げ(三種)
● 諸手取り腰投げ
● 半身半立ち両手取り四方投げ(表)
● 半身半立ち入り身投げ
● 坐り技正面打ち第二教(裏)
● 坐り技正面打ち第三教(裏) 
● 坐技両手取り呼吸法

記‐原島