稽古内容

指導者:シャルル
参加者:青木(親子)、レア、原島
場所:港区田町スポーツセンター
時間:19時00分~21時00分

武器技 杖 
● 基本素振り(突きの部)
● 杖型(六、五、四)
● 組杖(四)
● 組杖(四、変化)
● 組杖(五)
● 杖取り(3種)

体術
● 前受け身
● 体の変更
● 諸手取り呼吸投げ(基本)
● 諸手取り呼吸投げ(2種)
● 横面打ち鍛錬
● 横面打ち四方投げ(表)
● 横面打ち小手返し
● 横面打ち入り身投げ
● 両手取り坐技呼吸法
記‐原島