稽古内容

指導者：シャルル
参加者：原島
場所：港区田町スポーツセンター
時間：18時00分～20時00分

武器技 杖
●　基本素振り　突きの部

●　十三之杖型

●　十三之杖合わせ（１～６）

体術
●　体の変更
●　体の変更（気の流れ）
●　半身半立ち片手取り呼吸投げ

●　半身半立ち片手取り四方投げ

●　半身半立ち片手取り小手返し

●　半身半立ち片手取り回転投げ（内）
●　片手取り入り身投げ（上、中、下)　

●　片手取り小手返し
●　両手取り呼吸法

記‐原島