稽古内容
指導者：シャルル
参加者：井上、塙、レア
場所：多摩川河川敷
時間：8時00分～10時30分
武器技 杖
● 三十一之杖型
体術
● 体の変更
● 体の変更（気の流れ）
● 諸手取り呼吸投げ （基本、捻った場合）
記‐シャルル
参加者：井上、塙、レア
場所：多摩川河川敷
時間：8時00分～10時30分
武器技 杖
● 三十一之杖型
● 三十一之組杖 （一〜三十一）
体術
● 体の変更
● 体の変更（気の流れ）
● 諸手取り呼吸投げ （基本、捻った場合）
● 交差取り第一教（表・裏）
● 片手取り第一教（表・裏）
● 胸取り第一教（表・裏）
● 胸取り第一教（裏）氣の流れ
● 片手取り第一教（表・裏）
● 胸取り第一教（表・裏）
● 胸取り第一教（裏）氣の流れ
● 胸取り腰投げ 氣の流れ
● 胸取り四方投げ（表・裏）氣の流れ
● 片手取り四方投げ（裏）
● 両手取り呼吸法
記‐シャルル