2013年12月26日木曜日

稽古納め

十二ヶ月の学びの粋を
自身の棺に納むるごとく
得難き友と分かつがごとく
放てば新たな学びをや得ん

指導者:大高
参加者:エリック、岩佐、竹田
場所:港区スポーツセンター
時間:19時00分~20時30分

体術
● 体の変更(基本、氣の流れ)
● 諸手取り呼吸投げ(基本+2種、氣の流れ)
● 二人取り呼吸投げ(基本+1種、氣の流れ)
● 二人取り四方投げ(2種)
● 坐技呼吸法

記‐竹田