2013年8月1日木曜日

稽古内容

指導者:ピーター
参加者:美和、久保田、竹田、大高
場所:田町スポーツセンター
時間:19時00分~20時30分

体術
● 体の変更
● 体の変更(気の流れ)
● 諸手取り呼吸投げ
● 正面打第一教表技
● 正面打第一教裏技
 正面打第二教裏技
● 横面打四方投げ表技
● 各自由技
● 坐技呼吸法

記‐大高