2012年5月23日水曜日

稽古内容

指導者:エリック
参加者:西村、竹田、工藤、鈴木、有川

場所:上原中学校
時間:19時00分~20時30分


武器技
● 剣素振り(一、ニ、三、四、前後斬り、五、四方斬り)
● 剣合わせ(五)

体術
● 体の変更
● 体の変更(気の合わせ)
● 諸手取り呼吸投げ
● 後ろ両手取りの鍛錬
● 後ろ両手取り第一教(表)
● 後ろ両手取り第ニ教(裏)
● 後ろ両手取り第三教(表)
● 後ろ両手取り呼吸投げ
● 坐技呼吸法

記‐有川