2012年4月1日日曜日

稽古内容

指導者:ピーター
参加者:園部、シャルル、竹田、有川
見学他:富岡、久保田

場所:多摩川河川敷
時間:8時30分~10時50分

杖術
● 素振り(直突き、片手下段返し、片手上段返し打ち、連続打ち込み)
● 組杖六~十、六の変化

体術
● 体の変更(基本、気の流れ)
● 諸手取り呼吸投げ
● 正面打ち入り身投
● 突き入り身投げ
● 後ろ襟取り呼吸投げ(基本、気の流れ)
● 後ろ襟取り十字絡み(基本、気の流れ)
● 後ろ両手取り小手返し(基本、気の流れ)
● 後ろ両肩取り呼吸投げ 3種
● 後ろ両肩取り三教(気の流れ)
● 両手取り呼吸法

記‐有川