2012年1月12日木曜日

稽古内容

参加者:久保田、乙守、竹田

場所:港区スポーツセンター
時間:19時~20時30分


体術
● 体の変更(基本、鍛錬)
● 諸手取り呼吸投げ
● 正面打ち第一教(表裏)
● 片手取り四方投げ(表)
● 坐技呼吸法

記‐竹田