2011年10月14日金曜日

稽古内容

参加者:久保田、シャルル
見学:冨岡

場所:田町スポーツセンター
時間:19時~20時半

体術
● 体の変更
● 体の変更(気の合せ)
● 諸手取り呼吸投げ
● 座り技第一教(表・裏)
● 座り技第二教(表・裏)
● 座り技第三教(表・裏)
● 半身半立ち技(4種)
● 胸取り第一教
● 胸取り第二教
● 胸取り第三教
● 胸取り第六教
● 胸取り四方投げ
● 胸取り入り身投げ
● 胸取り変化技
● 後ろ技(襟取り3種)
● 座り技呼吸法

記-シャルル