2011年2月9日水曜日

稽古内容

指導者:大高

参加者:富岡、竹田、青山、エリック

時間:19時~20時半

場所:上原中学校

武器技
● 三十一の杖 素振り
● 三十一の組杖(一~二)

体術
● 体の変更
● 諸手取り呼吸法
● 座り技正面打ち第一教 (表)
● 半身半立ち技片手取り四方投げ (表)
● 立ち技正面打ち四方投げ (表)
● 諸手取り呼吸法 (変化)


記‐エリック