稽古内容

指導者：シャルル
参加者：原島
場所：港区田町スポーツセンター
時間：19時00分～20時30分

体術
●　体の変更
●　諸手取り呼吸投げ
●　坐り技（第一教～第五教）
●　呼吸投げ（三種）
●　四方投げ（三種）
●　入り身投げ（三種）
●　小手返し（三種）
●　腰投げ（三種）
●　後ろ技（三種）

●　杖取り（二種）

●　太刀取り（二種）

●　短剣取り（二種）

●　坐技両手取り呼吸法

記‐原島