稽古内容

指導者：シャルル
参加者：ケケリ
場所：港区田町スポーツセンター
時間：19時00分～20時30分


体術
●　体の変更
●　諸手取　呼吸投げ
●　正面打　第二教　（表・裏）
●　肩取　　第二教　（表・裏）
●　片手取　四方投（表・裏）　
●　両手取　四方投（表・裏）
●　横面打　四方投（表・裏）
●　正面打　入身投（2種）
●　正面打　小手返

●　突き　　小手返

●　両手取　呼吸法

記‐シャルル