稽古内容

指導者:シャルル
参加者:高木、原島
場所:港区田町スポーツセンター
時間:19時00分~20時30分

体術
● 体の変更
● 諸手取り呼吸投げ
● 正面打ち第一教~第四教(表裏)
● 後ろ技(四種) 
● 両手取り呼吸法

記‐原島