稽古内容

指導者：シャルル
参加者：原島、ケケリ、レア
場所：港区田町スポーツセンター
時間：19時00分～21時00分

体術
●体の変更
●体の変更気の流れ
●諸手取り呼吸投げ
●片手取り第一教　表裏
●胸取り第一教　表裏
●正面打ち入り身投げ　2種
●片手取り入り身投げ
●横面打ち四方投げ　表裏
●片手取り四方投げ　表裏
●正面打ち小手返し
●横面打ち小手返し
●片手取り小手返し
●片手取り呼吸投げ
●両手取り呼吸投げ
●正面打ち呼吸投げ
●坐り技呼吸法

記‐レア