稽古内容

指導者：シャルル
参加者：岩佐、塙、レア
場所：多摩川河川敷
時間：8時00分～10時30分

　

武器技 杖
●　基本素振り（一 〜 二十）

●　三十一之杖型

●　十三之杖型

●　組杖一

●　組杖一（変化）

●　組杖二

●　組杖二（変化）

●　組杖三

●　組杖六

体術
●　体の変更
●　体の変更（気の流れ）
●　諸手取り呼吸投げ（3種）
●　二人取り（2種）
●　坐技両手取り呼吸法

記‐シャルル