2012年9月6日木曜日

稽古内容

指導者:大高

参加者:シャルル

場所:田町スポーツセンター

時間:19時~20時30

体術
●体の変更
体の変更 (気の合せ)
●諸手取り呼吸投げ(基本)
●両手取り呼吸投げ(2種、固体・気の流れ)
●両手取り第二教(表・裏)
●両手取り回転投げ(3種)
●半立ち技片手取り回転投げ(2種)
●両手取り腰投げ(3種、固体・気の流れ)
●両手取り呼吸投げ(1種、固体・気の流れ)
●座り技呼吸法(基本)

記-シャルル