2011年5月3日火曜日

稽古内容

指導者:シャルル
参加者:冨岡、高森、黒田、久保田、青山、有川

時間:8時半~10時半
場所:多摩川

武器技
● 杖基本素振り(突きの部6本、打ち込みの部5本、片手の部3本)
● 組丈(一~七)

体術
● 体の変更
● 諸手取り呼吸法
● 正面打ち呼吸投げ(2種)
● 正面打ち腰投げ(2種)
● 正面打ち入り身投げ(2種)
● 両手取り呼吸法

記‐有川