2010年12月1日水曜日

稽古内容

指導者:大高

参加者:富岡、エリック、竹田、マッテーオ、シャルル
時間:19時~20時45
場所:上原中学校

武器技
● 三十之杖型
● 三十之組杖(一~三)

体術
● 体の変更
● 諸手取り呼吸法
● 諸手取り第一教(表)
● 諸手取り呼吸投げ(2種)
● 片手取り四方投げ(裏)
● 自由稽古
● 座り技呼吸法

記‐シャルル