稽古内容

指導者:シャルル
参加者:原島
場所:港区田町スポーツセンター
時間:18時00分~20時30分

武器技 剣
● 基本素振り(一、二、四、五)
● 前後斬り
● 剣合わせ(右、左、五)

体術
● 体の変更
● 体の変更 鍛錬
● 諸手取り呼吸投げ
● 正面打ち第一教(表・裏)
● 正面打ち四方投げ(表)
● 正面打ち入り身投げ
● 坐技両手取り呼吸法

記‐シャルル