2017年7月5日水曜日

稽古内容

指導者:シャルル
参加者:大石、ニコライ、間野
場所:上原中学校
時間:19時00分~20時30分

武器技 剣
● 素振り(一、左右)
● 前後斬り
● 四方斬り

体術
● 体の変更
● 体の変更(気の流れ)
● 諸手取り呼吸投げ
● 片手取り四方投げ
● 片手取り入り身投げ(下)
● 片手取り小手返し
● 坐技両手取り呼吸法

記‐シャルル