2017年3月1日水曜日

稽古内容

指導者:シャルル
参加者:ニコライ、岩佐
場所:上原中学校
時間:19時00分~20時30分

武器技 剣
● 素振り(一、前後斬り、四方斬り)
● 組太刀(一)

体術
● 体の変更
● 体の変更(気の流れ)
● 諸手取り呼吸投げ
● 諸手取り一教
● 諸手取り一教(気の流れ)
● 諸手取り二教
● 両手取り呼吸法

記‐岩佐