2016年8月24日水曜日

稽古内容

指導者:ピーター
参加者:美和、和田、岩佐
場所:上原中学校
時間:19時00分~20時30分

短剣取り
● 突き小手返し
● 突き五教
● 横面打ち五教

体術
● 体の変更
● 体の変更(気の流れ)
● 諸手取り呼吸投げ
● 坐技肩取り一教 表
● 坐技肩取り一教 裏
● 肩取り一教 表
● 肩取り一教 裏
● 肩取り入身投げ
● 肩取り呼吸投げ二種
● 肩取り抑え技二種
● 坐技両手取り呼吸法

記‐岩佐