2016年5月8日日曜日

稽古内容

指導者:シャルル
参加者:クリストフ、岩佐
場所:多摩川河川敷
時間:8時00分~10時00分

短刀取り
●    5種類

体術
● 体の変更
● 体の変更(気の流れ)
● 諸手取り呼吸投げ
● 横面打ち一教 表
● 横面打ち一教 裏
● 横面打ち四方投げ 表
● 横面打ち四方投げ 裏
● 横面打ち 変化技
● 横面打ち腰投げ
● 両手取り呼吸法

記‐岩佐