2015年12月9日水曜日

稽古内容

参加者:久保田、和田、シャルル
場所:上原中学校
時間:19時00分~20時30分

武器技 杖
● 基本素振り(突きの部)
● 三十一之杖(型)
● 三十一之組杖 (一〜三十一)

体術
● 体の変更
● 諸手取り呼吸投げ
● 諸手取り腰投げ(2種)
● 両手取り腰投げ
● 正面打ち腰投げ
● 座り技呼吸法

記‐シャルル