2015年2月4日水曜日

稽古内容

指導者:シャルル
参加者:和田、立岩、佐々木、一蝶、岩佐
場所:上原中学校
時間:19時00分~20時30分

武器技 杖
● 素振り(直突き、返し突き、突き上段返し、六の杖)

体術
● 体の変更
● 諸手取り呼吸投げ
● 坐技両手取り呼吸法

記‐岩佐