2010年8月19日木曜日

稽古内容

指導者:大高
参加者:藤井、有川
見学:富岡

時間:19時~20時半
場所:田町スポーツセンター

体術
● 体の変更
● 体の変更(気の流れ)
● 諸手取り呼吸法
● 正面打ち入り身投げ(4種)
● 両手取入り身投げ(上、中、下)
● 横面打ち入り身投げ(4種)
● 座り技呼吸法

記―有川