稽古内容

指導者:シャルル
参加者:ケケリ、原島
場所:上原中学校
時間:19時00分~20時30分

体術
● 体の変更
● 諸手取り呼吸投げ
● 四方投げ(片手取り、正面打ち、横面打ち)
● 入り身投げ(片手取り、両手取り、正面打ち)
● 小手返し(片手取り、正面打ち、横面打ち)
● 腰投げ(両手取り、正面打ち、片手取り)
● 呼吸投げ(片手取り、正面打ち、諸手取り)
● 坐技両手取り呼吸法

記‐原島