稽古内容

指導者:シャルル
参加者:小見山、ケケリ、原島
場所:港区田町スポーツセンター
時間:19時00分~20時30分

体術
● 体の変更
● 体の変更(気の流れ)
● 諸手取り呼吸投げ
● 諸手取り(第一教、第二教、第三教、第四教)(表裏)
● 諸手取り入り身投げ
● 片手取り四方投げ(表裏)
● 正面打ち四方投げ(表裏)
● 横面打ち四方投げ(表裏)
● 後ろ両肩取り呼吸投げ(三種)
● 両手取り呼吸法

記‐原島